Naveen performing Abhyanga-Massage · 90 Minuten

Die 90-Minuten-Abhyanga bei Ayuasana in Köln ist eine vertiefte ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage für 120 Euro. Die zusätzliche Zeit ermöglicht eine ausführlichere, ruhigere Massage über den ganzen Körper, eine längere Einwirkzeit des warmen Öls und eine ausgedehnte Nachruhe. Naveen Reddy stimmt jedes Detail individuell auf deinen Ayurveda-Typ ab — vom Öl über die Raumtemperatur bis zur Druckintensität. Ideal für alle, die sich bewusst mehr Zeit für sich selbst nehmen und einen ausgedehnten Moment der Entspannung genießen möchten — in der Tradition von Charaka, Suśruta und Vāgbhaṭa.

Abhyanga-Massage · 90 Minuten

Die tiefere Form des Abhyanga — neunzig Minuten, in denen warmes Öl den ganzen Körper nährt. Mehr Raum für Atem, für Stille, für das sanfte Loslassen dessen, was der Körper nicht mehr tragen muss.

90 min120 €

Ayuasana ist ein reines Wellness- und Entspannungsangebot. Die hier beschriebenen Anwendungen dienen ausschließlich dem allgemeinen Wohlbefinden und der Entspannung. Der Anbieter ist weder Arzt noch Heilpraktiker; es wird keine Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetzes (HeilprG) ausgeübt. Die Anwendungen sind keine medizinische oder therapeutische Behandlung, keine Diagnose und keine Ernährungsberatung und ersetzen nicht den Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt. Es werden keine Krankheiten oder Beschwerden festgestellt, behandelt oder gelindert und keine Heil- oder Gesundheitsversprechen abgegeben. Die individuelle Abstimmung der Anwendung – etwa anhand persönlicher Vorlieben oder des ayurvedischen Konstitutionsbilds (Vata, Pitta, Kapha) – dient allein einem angenehmen, wohltuenden Wellness-Erlebnis und hat keinen medizinischen oder diagnostischen Charakter.

Häufige Fragen

Was ist der Unterschied zwischen 60 und 90 Minuten Abhyanga?

Die 90-Minuten-Sitzung bietet mehr Zeit für tiefere Arbeit an Problemzonen, eine längere Nachruhe und ein intensiveres Gesamterlebnis.

Wie oft sollte man eine Abhyanga-Massage machen?

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir eine Sitzung pro Woche oder mindestens zweimal im Monat. Regelmäßigkeit ist im Ayurveda entscheidend.

Was macht Ayuasana besonders?

  • ◈ Öl nach deinem Körpertyp — Vata, Pitta oder Kapha. Kein Standardöl für alle.
  • ◈ Raumtemperatur, Lagerung und Technik — individuell auf dich abgestimmt.
  • ◈ Jede Sitzung beginnt mit einem persönlichen Gespräch.
  • ◈ Nach der Massage erhältst du eine Wohlfühl-Broschüre mit allgemeinen Anregungen für kleine Ruhe-Rituale, sanfte Bewegung und eine entspannende Selbstmassage für zu Hause.

Abhyanga-Massage · 90 Minuten in Köln buchen

Vereinbare jetzt deinen Termin für Abhyanga-Massage · 90 Minuten bei Ayuasana in Köln-Ehrenfeld. Wir freuen uns auf dich.

Naveen Reddy · Simrockstraße 30, 50823 Köln · navveennreddy3@gmail.com
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