Naveen performing Abhyanga-Massage · 60 Minuten

Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage, bei der warmes, auf deine Konstitution (Vata, Pitta oder Kapha) abgestimmtes Öl in fließenden Bewegungen auf den gesamten Körper aufgetragen wird. Bei Ayuasana in Köln-Ehrenfeld dauert die Sitzung 60 Minuten und kostet 90 Euro. Jede Anwendung beginnt mit einem persönlichen Gespräch — Naveen Reddy, ausgebildet in der Tradition von Charaka, wählt Öl, Raumtemperatur und Technik individuell für dich. Die fließenden Bewegungen und das warme Öl schaffen einen Moment der Ruhe — eine Auszeit, in der viele Gäste ganz bei sich ankommen.

Abhyanga-Massage · 60 Minuten

Sechzig Minuten warmes, auf deinen Körpertyp abgestimmtes Öl, achtsame Hände und die Stille, die der Körper braucht. Abhyanga — das tägliche Einölen, das Charaka als Nahrung für Haut, Gelenke und Geist beschrieb.

60 min90 €

Ayuasana ist ein reines Wellness- und Entspannungsangebot. Die hier beschriebenen Anwendungen dienen ausschließlich dem allgemeinen Wohlbefinden und der Entspannung. Der Anbieter ist weder Arzt noch Heilpraktiker; es wird keine Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetzes (HeilprG) ausgeübt. Die Anwendungen sind keine medizinische oder therapeutische Behandlung, keine Diagnose und keine Ernährungsberatung und ersetzen nicht den Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt. Es werden keine Krankheiten oder Beschwerden festgestellt, behandelt oder gelindert und keine Heil- oder Gesundheitsversprechen abgegeben. Die individuelle Abstimmung der Anwendung – etwa anhand persönlicher Vorlieben oder des ayurvedischen Konstitutionsbilds (Vata, Pitta, Kapha) – dient allein einem angenehmen, wohltuenden Wellness-Erlebnis und hat keinen medizinischen oder diagnostischen Charakter.

Häufige Fragen

Was ist eine Abhyanga-Massage?

Abhyanga ist eine ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage mit warmem, auf deine Konstitution abgestimmtem Öl. Bei Ayuasana in Köln dauert die Sitzung 60 Minuten und kostet 90 Euro.

Wie bereite ich mich auf eine Abhyanga vor?

Trage bequeme Kleidung und iss mindestens eine Stunde vorher nichts Schweres. Bring ein Handtuch mit — das Öl kann Flecken hinterlassen.

Für wen ist Abhyanga geeignet?

Unsere Anwendungen sind reine Wohlfühl-Massagen und keine medizinische Behandlung. Wenn du gesundheitlich unsicher bist oder dich nicht wohlfühlst, kläre einen Massagetermin bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab — so kannst du deine Auszeit ganz unbeschwert genießen.

Was macht Ayuasana besonders?

  • ◈ Öl nach deinem Körpertyp — Vata, Pitta oder Kapha. Kein Standardöl für alle.
  • ◈ Raumtemperatur, Lagerung und Technik — individuell auf dich abgestimmt.
  • ◈ Jede Sitzung beginnt mit einem persönlichen Gespräch.
  • ◈ Nach der Massage erhältst du eine Wohlfühl-Broschüre mit allgemeinen Anregungen für kleine Ruhe-Rituale, sanfte Bewegung und eine entspannende Selbstmassage für zu Hause.

Abhyanga-Massage · 60 Minuten in Köln buchen

Vereinbare jetzt deinen Termin für Abhyanga-Massage · 60 Minuten bei Ayuasana in Köln-Ehrenfeld. Wir freuen uns auf dich.

Naveen Reddy · Simrockstraße 30, 50823 Köln · navveennreddy3@gmail.com
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